
kettlebell schema voor thuis
Veel vrouwen zijn lid van een sportschool, maar gaan er vaak te weinig heen. Één van de redenen is tijdgebrek. Veel dames willen best wel een uurtje per dag sporten, maar daarnaast moet je ook nog naar de sportschool toe. En dan moet je jezelf ook nog omkleden en douchen. En zo duurt dat uurtje…