17 jul 2019 Mooie strakke billen trainen Mooie strakke billen, welke vrouw wil ze nou niet? Stevige strakke billen zijn iets.Read More
08 jul 2019 Snel afvallen en vet verbranden met de kettlebell swing Meer spiermassa en minder vet plus een goede conditie: elke vrouw wil het, maar.Read More
08 jul 2019 Waarom elke vrouw de Hip Thrust oefening moet doen Als je al een beetje met sport bezig bent dan heb je vast al.Read More
07 jul 2019 Waarom zijn borstoefeningen zo belangrijk voor een vrouw? Hoor jij vrouwen onderling weleens vragen hoeveel keer ze kunnen bench pressen (bankdrukken dus)?.Read More
07 jul 2019 Waarom elke vrouw lunges zou moeten doen. Lunges behoren tot de beste manieren om je onderlichaam te trainen. Als je ze regelmatig.Read More
07 jul 2019 Waarom is de squat oefening zo belangrijk voor een vrouw? De squat is een van de bekendste en populairste oefeningen voor mannen en vrouwen,.Read More